Cosa mangiate a merenda?
In primavera niente è più soddisfacente di una grossa ciotola di acaji con frutti di bosco!
Io la farei così!
Ingredienti:
500 g di yogurt di soia
25 g di Açaí in polvere (alternativa può essere mirtillo o lampone liofilizzato in polvere)
15 g di mirtilli
15 g di cioccolato fondente
Per fortificare stevia e un pizzico di sale rosa (aumenta la sapidità)
Kcal 430 (Fibre 9 Grassi 26 Carboidrati 16 Proteine 28)
What do you eat for a snack?
In spring, nothing is more satisfying than a large bowl of acaji with fresh delicious berries! I’ll show you my version!
Ingredients:
500 g of soy yogurt
25 g of powdered acaji (alternative can be freeze-dried blueberry or raspberry powder)
15 g of blueberries
15 g of dark chocolate
10 drops of liquid stevia and a pinch of pink salt (increases the flavor)
Kcal 430 (Fiber 9 Fat 26 Carbohydrates 16 Protein 28)
Lisabé's kitchen 